El secreto de adelgazar comiendo

En  los años que me dedico a la alimentación y las dietas de adelgazamiento, he podido comprobar que lo que más dificultad presenta en mis pacientes, son las relaciones sociales,

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ALIMENTOS QUE AYUDAN A COMBATIR LA RESACA

La resaca es la consecuencia de un exceso de alcohol en nuestrocuerpo. El hígado tiene una capacidad limitada de metabolizar alcohol, todo el sobrante pasa directamente a la sangre, intoxicando

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Las mejores dietas para adelgazar con hipertensión

  ¿Por qué una dieta para adelgazar con hipertensión? La tensión arterial es la presión que la sangre ejerce sobre los vasos sanguíneos para conseguir que el elixir de la

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Alcohol y alimentación

¿Por qué bebemos alcohol? El alcohol forma parte de la dieta de prácticamente todas las civilizaciones antiguas y presentes, y lo que es más,  tiene avisos de seguir haciéndolo también

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Hígado graso: Cómo combatir y prevenir la aparición de grasa.

¿Que es hígado graso? El hígado graso tradicionalmente es una enfermedad muy relacionada con el excesivo consumo de alcohol, sin embargo en la actualidad,  cada vez está más se relaciona

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La drunkorexia, un desorden alimentario relacionado con el consumo de alcohol

 ¿Qué es la drunkorexia? Mi experiencia como dietista me demuestra que dejar de comer lo que se debería comer, para ingerir alimentos poco saludables y cargados de calorías vacías, es

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El alcohol en tu mesa ¿Tomamos una copa?

El alcohol compromiso social El alcohol forma parte de la dieta de prácticamente todas las civilizaciones antiguas y presentes, y lo que es más,  tiene visos de seguir haciéndolo también

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