UNA MANZANA… ALEJA AL MÉDICO

  Este dicho inglés tiene detrás una serie importante de investigaciones que demuestran los beneficios de esta fruta, que últimamente parece que está siendo relegada por ese sinfín de frutas

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ADELGAZAR Y MENOPAUSIA

  “La llegada de la menopausia conlleva varios cambios en el organismo de la mujer como la subida de peso y el aumento de grasa corporal. La menopausia también aumenta

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ALIMENTOS QUE AYUDAN A COMBATIR LA RESACA

La resaca es la consecuencia de un exceso de alcohol en nuestrocuerpo. El hígado tiene una capacidad limitada de metabolizar alcohol, todo el sobrante pasa directamente a la sangre, intoxicando

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DÍA UNIVERSAL DEL NIÑO: ¿PREFERIMOS NIÑOS OBESOS?

      Hoy por hoy, España el índice de obesidad infantil sube como la espuma,  estamos por delante de Estados Unidos,  con un 19% de niños obesos en España, frente al 16% de los estadounidenses,

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¡QUÉ GUARDAS EN TU NEVERA? KIT DE ALIMENTOS BÁSICOS

  ¿Dejarías que un nutricionista examinara tu nevera? ¿Pararía la prueba? Ya sabemos que muchas veces a la hora de llenar nuestra nevera el “deseo” prima sobre el sentido común.

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¿Qué contienen los dulces industriales?

  Los pasteles, dulces y bollos son una mezcla de diversos productos alimenticios como: agua potable, azúcares diversos (sacarosa, glucosa, fructosa, etc.) y miel, levadura, harinas de cereales (principalmente trigo),

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TRASTORNOS DE LA ALIMENTACIÓN EN LA ADOLESCENCIA

La Alimentación no es sólo importante para la salud física sino también para un buen equilibrio psíquico. A través de la alimentación materna los niños conocen y aprenden las sensaciones

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¿Qué es el metabolismo?

 ¿Qué es el metabolismo? El metabolismo es conjunto de reacciones bioquímicas que efectúan las células de los seres vivos para descomponer y asimilar los alimentos y sustancias que reciben del exterior. Dicho

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Una dieta para la menopausia

Una dieta para la menopausia es el mejor remedio para paliar sus efectos La importancia de una dieta para la menopausia en  la vida de una mujer tiene una relevancia especial,

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La alimentación con la enfermedad de Crohn

La alimentación en la enfermedad de Crohn La enfermedad de Crohn es un dolencia crónica inflamatoria del tracto intestinal y afecta de diferente manera a los que la sufren: para

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