La importancia de las vitaminas C y A En una buena dieta y nutrición, es importante vigilar el aporte de Vit. C, ya que, su déficit reduce la resistencia

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La OCU ha analizado 12 roscones de reyes de los roscones que se encuentran en las tiendas españolas, y otros ocho procedentes de pastelerías tradicionales. Advierte que no están hechos

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¿Es posible adelgazar en Navidad?

¿Es posible adelgazar en Navidad?   ¿Cómo es posible adelgazar en Navidad? y si, esa es la pregunta del momento, pues como quien no quiere la cosa ya estamos de

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Tercera edad y Dieta

  El envejecimiento implica cambios moleculares, fisiológicos y psicológicos que  desencadenan, una serie de  problemas de salud, derivados, principalmente, de una vida con hábitos poco saludables. La pérdida de movilidad,

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El secreto de adelgazar comiendo

En  los años que me dedico a la alimentación y las dietas de adelgazamiento, he podido comprobar que lo que más dificultad presenta en mis pacientes, son las relaciones sociales,

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Primera visita al nutricionista

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Las dietas rápidas, un milagro mal entendido

Septiembre, el mes de las dietas rápidas En este nuevo post vamos a explicar qué son las dietas milagro o dietas rápidas de las que hablamos un poquito la semana

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¿Dietas milagro para adelgazar rápido?

Mejor apostar por una dieta sana que por dietas milagro. Te contamos por qué y cómo mantener tu peso ideal de forma saludable. Aquellas personas que quieren adelgazar muy rápido

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